Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training GU
Kategorie: Bücher > Sachbücher & Ratgeber > Gesundheit > Sonstige
Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training
von Nina Winkler
GU
ISBN: 9783833821189
80 Seiten, Klappenbroschur
16,5 cm x 20 cm
Erscheint am: 01.02.11
Das Power-Workout für Bauch, Beine und Po. Ein optimal zusammengestellter Trainingsplan bietet die besten Übungen, um die weiblichen Problemzonen effektiv zu straffen und zu formen. Unterschiedliche Trainingslevel sorgen für individuellen Erfolg - vom Basisprogramm bis zum Power- Workout. Die Übungen sind so konzipiert, dass immer auch die Core-Muskulatur gekräftigt wird. Das ist die Stützmuskulatur sowie die tief liegende Muskulatur von Bauch und Rücken, die unter anderem für eine gute, gesunde Haltung bzw. für die Aufrichtung der Wirbelsäule sorgt. Häufig findet das Training ...
Preis: 19,99 EUR
Angebotsende: 01.02.2012, 00:05:49 Uhr
Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training GU kaufen bei eBay
Kategorie: Bücher > Sachbücher & Ratgeber > Gesundheit > Sonstige
Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training von Nina Winkler
GU
ISBN: 9783833821189
80 Seiten, Klappenbroschur
16,5 cm x 20 cm
Erscheint am: 01.02.11
Das Power-Workout für Bauch, Beine und Po. Ein optimal zusammengestellter Trainingsplan bietet die besten Übungen, um die weiblichen Problemzonen effektiv zu straffen und zu formen. Unterschiedliche Trainingslevel sorgen für individuellen Erfolg - vom Basisprogramm bis zum Power- Workout. Die Übungen sind so konzipiert, dass immer auch die Core-Muskulatur gekräftigt wird. Das ist die Stützmuskulatur sowie die tief liegende Muskulatur von Bauch und Rücken, die unter anderem für eine gute, gesunde Haltung bzw. für die Aufrichtung der Wirbelsäule sorgt. Häufig findet das Training ...
Preis: 19,99 EUR
Angebotsende: 01.02.2012, 00:05:49 Uhr
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